Lo scopo di questo Vademecum del Benessere è sintetizzare come trasmettere il vero benessere… lo stare bene… una vita piacevole e in discesa… senza dipendere dai soldi e dal consumismo… anzi, liberandosi dalla schiavitù del sistema.
In seguito troverai un elenco di "SI" a consigli, pratiche, abitudini, idee... per stare bene veramente e anche un elenco di "NO" a tutto ciò che in realtà ti crea più malessere, stress e problemi.
Ti consiglio di stampare questo Vademecum. Spunta le caselle dei consigli che già hai l’abitudine di praticare. Impegnati ogni giorno a spuntare una nuova casella, mettendo in pratica il corrispondente consiglio. Ti prego inoltre di diffonderlo a parenti e ad amici.
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Scarica, stampa e diffondi il Vademecum del Benessere, con i vostri consigli (aggiornato marzo 2021): - Vademecum del Benessere |
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Rispetta la regola delle tre "S" quando scrivi i consigli: Sintetici, Semplici e Super-efficaci!