Ciao a tutti ragazzi!
Pian piano si avvicina l'estate, con le sue belle giornate, il caldo, il sole, il mare, le spiagge e tutto il divertimento che raccoglie questo periodo!
E voi sapete come divertirvi in questo periodo?
Vi consiglio di leggere e segnalare gli eventi di divertimento e benessere di maggio.
Buon Divertimento
Vedi anche:
- Eventi GIUGNO
Concerto del Primo Maggio in Piazza Dante a Napoli
RispondiEliminaConcerto del Primo Maggio in Piazza San Giovanni a Roma
RispondiEliminaCarnevale estivo a Sciacca
RispondiEliminaFiera del Fitness a Rimini
RispondiEliminahttp://www.riminiwellness.com
Firenze Gelato Festival
RispondiEliminahttp://www.firenzegelatofestival.it
A maggio si celebra la settimana mondiale della lentezza. Un evento importante per il proprio benessere.
RispondiEliminaCarnevale Estivo di Valderice
RispondiEliminaQuesto mese adotta la Dieta Mima-Digiuno per soli 5 giorni.
RispondiEliminaPermette di dimagrire, di prevenire le malattie e addirittura allunga la vita!
MAGGIO
RispondiElimina- Maturano le verdure: Aglio*, Asparagi, Bietole da coste, Carote*, Cavoli*, Cicoria, Cipolline*, Fagioli, Fagiolini, Fave, Finocchi*, Insalata*, Patate, Piselli, Pomodori*, Prezzemolo*, Radicchio*, Ravanelli*, Sedano*, Spinaci**
- Matura la frutta: Ciliegie, Fragole, Lamponi, Mele, Meloni, Nespole, Pere
- Ricorda di mangiare 5 porzioni di frutta e verdura al giorno di colore diverso. Dove possibile cruda o poco cotta.
- Idee per abbinare: insalate multicolori, macedonie e frullati non zuccherati
Colori:
Blu-Viola: radicchio*, lamponi
Verde: asparagi, fagiolini, insalata*, piselli, spinaci**, Prezzemolo*
Bianco: aglio*, cipolline*, finocchi*, mele, pere, sedano*
Giallo-Arancio: carote*, melone, nespole
Rosso: pomodori*, ravanelli*, ciliegie, fragole
Se hai un orto, anche piccolo, è ora di piantare nel semenzaio: cavolfiore, scarola
E di piantare nell’orto o in piena terra: carote, fagioli, prezzemolo, rucola, spinaci
Ed anche di ripiantare dal semenzaio alla terra: anguria, basilico, cavolfiore, lattuga estiva, melanzana, melone, peperone, zucchine
N.B. Il semenzaio è dove piantiamo i semi prima di ripiantarli nella piena terra.
Puoi farlo con qualsiasi cosa, atta a contenere un po’ di terra (2 cm circa).
Esempi abbinamento per questo mese:
a pranzo: mele + melone o nespole + pere
a cena: spinaci** o fagiolini o asparagi o insalata* + pomodori* + radicchio*
oppure:
a pranzo: ciliege + pere
a cena: spinaci** o fagiolini o asparagi o insalata* + carote* + radicchio*
* prova a mangiarle crude
** mangiale crude (solo ogni tanto)
Proverbi Maggio:
RispondiElimina• Di maggio si dorme per assaggio
• In maggio per vestirsi pesante ci vuole coraggio
• Maggio dell'estate è già un grande assaggio
• Maggio Maggione, non togliere il maglione
• Maggio ventoso, anno generoso
• Per Sant'Urbano, il frumento è fatto grano (25/5)
• Se piove per l'Assensa (Ascensione), per quaranta dì non semo sensa
La Festa della fragola a Parete (CE)
RispondiEliminaEcco le Meraviglie della Natura che puoi ammirare nel mese di Maggio:
RispondiElimina- Api
- Coccinelle (new)
- Fiori
- Frutti di Bosco (new)
- Lucciole (new)
- Pipistrelli
- Rane e Stagni
- Rondini
- Uccelli
Ci sono anche altre Meraviglie della Natura che puoi ammirare tutto l'anno...
Ricorda però che la natura va rispettata. Qualsiasi cosa, vegetale, animale, minerale... la devi solo "ammirare".
Evita di toccare, prendere in mano o danneggiare anche involontariamente le meraviglie della natura. Lasciali vivere nel loro habitat.