Tra qualche settimana è Natale. Colgo l'occasione per augurare un Buon Natale a tutti e approfitto per chiedere di scrivere i vostri suggerimenti per passare un Natale all'insegna del divertimento, anche se non ce n’è bisogno, visto che Natale è già una ricorrenza felice.Buon Natale a tutti
PS Annota ciò che ti piace dei consigli proposti, inclusi alcuni consigli per l’inverno: una cioccolata calda, pista di pattinaggio su ghiaccio, cena davanti al camino, giornata sulla neve...
Pianifica inoltre i giorni in cui metterli in pratica, già da inizio dicembre... sono tantissime le cose da fare e sicuramente avrai anche tanti altri impegni e poco tempo disponibile.
A me piace tanto visitare il Natale delle grandi città.
RispondiElimina- Caserta
Elimina- Napoli
Andare a vedere i Presepi viventi:
RispondiEliminahttp://it.wikipedia.org/wiki/Presepe_vivente
- Vaccheria (Caserta)
EliminaVisitare i Presepi di via San Gregorio Armeno - Napoli
RispondiEliminaoppure
Visitare i mercatini di Natale di Piazza Navona - Roma
Divertitevi con i giochi di società
RispondiEliminaQui puoi trovare dei divertentissimi giochi di carte
RispondiElimina“Happy-Baratto-Christmas Day” - Come non fare regali di Natale e fare comunque bella figura.
RispondiEliminaCon qualche giorno di anticipo si può organizzare un bel “Happy-Baratto-Christmas Day”, e decidere con gli amici di festeggiare il Natale barattando ciò che si già si ha. Si potrebbe ad esempio mettere in comune una serie di oggetti - magari fissando degli standard generali di decoro, onde evitare terribili cadute trash e rompere definitivamente con amici di storici proprio il giorno di Natale - per rispolverare la cara vecchia pesca. Chi è fortunato pescherà una bella borsa vintage, e gli sfortunati.. affari loro.
[Fonte: YAHOO]
visitate i mercatini natalizi
RispondiEliminaVisitare anche il mercato settimanale del tuo paese... poco prima di Natale, l'atmosfera è ancora più emozionante
Elimina...dove potrai ammirare i tipici prodotti Natalizi: baccalà salato, pomodorini del piennolo del Vesuvio, meloni di Natale, pigne, papaccelle, frutta secca, dolci tipici...
EliminaPer approfondire:
Eliminahttps://it.wikipedia.org/wiki/Mercatino_di_Natale
- Castello di Limatola
Elimina- Museo di Pietrarsa (Portici)
- Napoli Christmas Village (Fuorigrotta)
Non c'è Natale senza i classici Bastoncini di zucchero.
RispondiEliminaPuoi comprarli o divertirti a farli tu!
Leggenda del Bastoncino di Zucchero
EliminaIl famoso bastoncino della leggenda è fatto di zucchero, ha il sapore di menta ed è bianco a strisce rosse.
La leggenda narra che un dolciaio lo creò per ricordare Gesù alle persone. Tale bastoncino racchiude in sé molti significati:
- Il caramello (di cui è fatto il bastoncino) rappresenta Gesù come la roccia solida su cui sono costruite le nostre vite.
- La forma a "J" sta per Jesus (Gesù) oppure rappresenta la forma di un bastone da pastore (Gesù è il nostro pastore).
- Il colore bianco rappresenta la purezza e l'assenza del peccato.
- Le strisce rosse grandi rappresentano il sangue di Cristo versato per i nostri peccati.
- Le strisce sottili invece rappresenterebbero i segni lasciati dalle frustate che Gesù ricevette dai soldati romani per ordine di Ponzio Pilato.
- Il sapore di menta piperita ricorda il sapore dell'issopo che è una pianta aromatica usata nel vecchio testamento per purificare.
Segui Babbo Natale su Google Maps alla Vigilia di Natale:
RispondiEliminahttp://www.google.com/santatracker
Esiste l’APP:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.apps.santatracker&hl=it
24 dicembre ore 11.00 Italiana…
EliminaBabbo Natale è in partenza dal Polo Nord…
1° tappa: Providenija (Russia), città che si trova in estremo oriente.
Da noi, in Italia, arriverà tra 12 ore, cioè a mezzanotte!!!
25 dicembre ore 12.00 Italiana…
EliminaBabbo Natale, dopo aver percorso l’ultima tappa a Hilo (Hawaii), è finalmente giunto nel suo villaggio al Polo Nord, dove si concederà una lunga vacanza…
…e direi che se l'è proprio meritata!
Ha consegnato ben 7.056.276.203 regali e ha percorso complessivamente oltre 300.000 km!!!
Ti aspettiamo l’anno prossimo!!!
Il sito Google Santa Tracker è stato lanciato per la prima volta nel 2004 ma è ispirato a NORAD Tracks Santa, che opera dal 1955.
EliminaLeggi l'interessante storia di NORAD Tracks Santa.
Noleggia e Guarda Film di Natale
RispondiEliminaInizia già da ora a guardarne almeno 2 a settimana… creano tanta atmosfera Natalizia.
EliminaSono oltre 40 film. Se ne vedi pure 3 a settimana, cioè 12 prima di Natale (e difficilmente ne vedrai così tanti), ce ne vuole per rivederli tutti. Inoltre, hai anche una lunga lista di film nuovi da vedere.
Alterna un film vecchio e uno nuovo.
Ho una mia tradizione natalizia… leggere i fumetti di Braccio di Ferro di Natale.
RispondiEliminaIn particolare “Comics Braccio di Ferro n. 26 – Dicembre 1994”:
- L'ultimatum di Babbo Natale
- Il paese dei Babbo Natale
- Doni per Pisellino
- Spuntini Natalizi
- L'anno che verrà
e anche questi di Braccio Mese – Dicembre 1989:
Elimina- Il falso Babbo Natale
- Il veglione sbagliato
Piante Natalizie:
RispondiElimina• Agrifoglio
Questa pianta è da sempre associata al Natale in tutti i paesi del mondo; il suo fogliame verde scuro lucido e spinoso e le bacche rosse sono le caratteristiche che lo hanno reso tanto natalizio e che ne hanno fatto un vero e proprio simbolo delle feste.
• Pungitopo
Bacche rosse e foglie verdissime, i colori del Natale sono tutti qui!
Somigliano molto al agrifoglio ma sono diverse. La foglia del pungitopo ha solo l’estremità pungente.
• Stella di Natale
È sicuramente la pianta di Natale più famosa e apprezzata come vero simbolo di questa festa.
• Alberi di Natale
In genere per l'albero di Natale in Italia si usa l’abete rosso…
mentre nell'Europa Centrale e nei Paesi nordici è comune anche l’abete bianco…
Più raramente si usano pini o altre conifere sempreverdi.
• Vischio
Almeno una volta nella vita bisogna baciarsi sotto questa pianta!
• Biancospino
Le sue bacche rosse sembrano delle piccole palle di Natale!
Ricorda sempre che la natura va rispettata. Qualsiasi cosa, vegetale o animale, la devi solo "ammirare".
Evita di toccare, prendere in mano o danneggiare anche involontariamente le meraviglie della natura. Lasciali vivere nel loro habitat.
• Pino del Cile
EliminaÈ molto caratteristico e sembra un albero di Natale.
• Muschio
EliminaIl muschio, usato spesso per decorare il presepe, cresce soprattutto sul lato Nord, perché è quello più umido. Potete raccogliere solo quello del vostro giardino.
• Pigne
EliminaDecorazioni Natalizie molto diffuse, si possono trovare a terra nei pressi degli alberi di Pino.
• Zenzero e Cannella
EliminaSono conosciute da tutti come le spezie di Natale!
Sono usate principalmente per fare i classici biscotti Natalizi di pan di zenzero.
Entrambe puoi coltivarle in casa:
https://www.wikihow.it/Coltivare-lo-Zenzero
https://www.greenme.it/abitare/orto-e-giardino/coltivarecannella
• Renna
Elimina“La slitta di Babbo Natale è trainata da renne volanti: Dasher, Dancer, Prancer, Vixen, Comet, Cupid, Dunder e Blixem”.
• Incenso
È uno dei doni portati dai Magi al bambino Gesù.
Si tratta di Oleoresine secrete da diverse piante arbustive del genere Boswellia che crescono nelle regioni meridionali della penisola arabica e delle antistanti coste dell'Africa orientale. La più ricercata, appartenente al genere Boswellia, è la Boswellia sacra.
• Mirra
È un altro dei doni portati dai Magi al bambino Gesù. Secondo la Bibbia l'offerta di incenso è un sacrificio di soave fragranza il cui buon odore giunge fino alle narici di Dio. L'alzarsi della nuvola d'incenso diventa simbolo della preghiera che si innalza fino a Dio.
La Mirra è una gommaresina aromatica, estratta da un albero o arbusto del genere Commiphora. La specie più usata per la produzione della mirra è la Commiphora myrrha (diffusa in Somalia, Etiopia, Sudan, penisola arabica).
Esplora tutte le meraviglie della natura Natalizie con iNaturalist.org
EliminaNel periodo di Natale, visita qualche grande vivaio della tua città... troverai parecchie di queste splendide piante Natalizie.
EliminaColtivazione alberi di Natale: Christmas tree cultivation
Elimina• Pista di pattinaggio su ghiaccio naturale
EliminaIn genere si trovano ai piedi delle montagne.
• Lichene
Usato spesso per decorazioni del presepe, soprattutto per fare gli alberelli.
Vi sono licheni crostosi, che vivono sulle nude rocce, sui tronchi degli alberi, sulle erbe morte e hanno l'aspetto di macchie bianche; cespugliosi, che vivono nelle regioni polari, come il lichene delle renne, che è il principale nutrimento invernale di questi animali; il lichene d'Islanda, usato come cibo dall'uomo e come foraggio; la barba di bosco, che pende dai rami degli alberi boschivi; frondosi, di color giallo, che vivono sugli alberi.
• Vivai Maisto - Melito di Napoli (MA)
Elimina• Vivaio Marzocchella - S.Antimo (NA)
Elimina• Aversa Garden - Aversa (CE)
• Neve
EliminaLa neve è spesso associata alla magia del Natale, in quanto crea un paesaggio fiabesco che sembra uscire da un libro di racconti.
• Menta piperita
EliminaÈ uno degli ingredienti dei classici bastoncini di zucchero Natalizi.
• Quercia da sughero
Albero da cui si ricava il sughero per le montagne e le pareti esterne delle casette per il presepe.
• Vivaio "Tutto Verde" - Casoria (NA)
Elimina• Cedro
EliminaIl Cedro ha delle caratteristiche che lo rendono un magnifico albero di Natale. In particolare, i cedri dell'Atlante, del Libano e dell'Himalaya sono le varietà più adatte a questo scopo.
• Chiodi di garofano
EliminaSono fortemente associati al Natale per diverse ragioni: per il profumo, per le decorazioni e come ingrediente in cucina (per fare ad esempio il pan di zenzero).
Gli alberi di chiodi di garofano crescono principalmente in zone tropicali.
Biscotti di Natale
RispondiEliminaBelli, buoni e profumati… le feste di Natale sono il momento migliore per dedicare del tempo a preparare fragranti biscotti insieme a tutta la famiglia.
Preparali di ogni forma in tema Natalizio e conservali in porta-biscotti di vetro, in modo da decorare e abbellire la tua tavola.
Visto che si mangerà già tanto nei giorni di festa, consiglio di prepararli un bel po’ prima, regalando a tutta la famiglia un piacevole anticipo di festa!
Quelli classici sono i biscotti di pan di zenzero:
https://ricette.giallozafferano.it/Biscotti-di-Pan-di-zenzero-gingerbread.html
Riguardo ai biscotti di pan di zenzero, oltre alle classiche forme natalizie: renna, pupazzo di neve, albero di natale, slitta… è tradizione soprattutto l’omino di pan di zenzero e anche la casetta di pan di zenzero, quest’ultima usata anche come decorazione natalizia.
EliminaIl metodo più comune e tradizionale per incollare i pezzi della casetta di pan di zenzero (e anche per decorarla) è usare la Ghiaccia Reale, composta da albumi d'uovo e zucchero a velo.
EliminaUn'alternativa più veloce ma anche più pericolosa per il rischio di scottature, è lo zucchero fuso (caramello):
Fai sciogliere lo zucchero semolato a fuoco medio fino a renderlo liquido e ambrato.
Immergi velocemente i bordi dei pezzi nello zucchero caldo e incollali.
Attenzione: lo zucchero fuso è estremamente caldo e si indurisce molto rapidamente! Per questo è necessario tenerlo sempre a fuoco basso durante il "montaggio" della casetta.
Prova a fare dei fuochi d'artificio
RispondiEliminaE’ giunto il momento di Scrivere la Letterina a Babbo Natale.
RispondiEliminaOltre a chiedergli i regali che desideri trovare sotto l'albero di Natale durante la magica notte del 25 dicembre, raccontagli come stai e come ti sei comportato quest'anno.
Una volta pronta la letterina, consegnala a mamma e a papà, che la spediranno all'indirizzo di Babbo Natale:
325 S. Santa Claus Lane
North Pole, AK 99705
Concerti Gospel da non perdere a Natale!
RispondiEliminaPer conoscere la programmazione dei Concerti Gospel nella tua città, crea un avviso con una keyword tipo: concerti gospel natale napoli
Pubblicità Natalizie Storiche
RispondiEliminaOggetti di Natale Vintage
RispondiEliminaQuando ero piccolo, già prima delle festività natalizie, si sentivano in giro gli spari dei botti...
RispondiEliminaAnch'io con alcuni amici, inconscientemente, sparavamo le "minerve svedesi". Probabilmente erano le: svedese Elvis E81 del 1985.
A Natale e a Capodanno è tuttora tradizione bruciare una pigna in casa per far diffondere l’odore della sua resina che si scioglie sul fuoco del camino e raccoglierne e mangiarne i frutti.
RispondiEliminaL’aroma che emanano le pigne arrostite e il sapore che hanno i pinoli, appena estratti dal loro guscio e mangiati caldi, è formidabile.
La “leggenda del lupino” racconta che la Sacra Famiglia, per sì che Gesù Bambino scampasse alla strage degli Innocenti ordinata da Erode, fu costretta a fuggire da Nazareth. Durante il tragitto, la Madonna, con il Bambino tra le braccia, per sottrarsi ai persecutori chiese aiuto alle piante e agli alberi che trovava lungo il percorso. Così si rivolse al lupino dagli alti fusti che ben avrebbe nascosto e riparato la mamma e il santo Bambino, ma il lupino si rifiutò di offrire loro riparo e così come pena per la sua asprezza e il mancato aiuto, venne condannato per sempre a generare frutti amari.
EliminaProcedendo nella fuga, la Madonna trovò un pino e chiese aiuto anche a lui. Il pino benevolmente spalancò le sue enormi fronde per accogliere e nascondere madre e Figlio ai loro aguzzini. Gesù allora, in cambio della protezione ricevuta, benedisse il frutto di quest’albero e in ogni pinolo impresse una “manina” in ricordo della sua benedizione. Ma soprattutto fece dono alla pianta del pino dell’odore dell’incenso per perpetrare il ricordo della sua generosità.
Calze Natalizie rosse con Renne
RispondiElimina- Come lavorare la lana
- Modello per realizzarle con i ferri
Prova a fare Decorazioni di Natale con frutta, piante spontanee, erbe aromatiche
RispondiEliminaDecorazioni con limone:
Elimina- Stella di Natale con buccia di limone (tagliare con formina per biscotti)
- Limone tagliato a stella
- Ricciolo con il limone
- Anice stellato
EliminaFare l'elmetto con lo scatolo del pandoro e del panettone!
RispondiEliminaI Christmas cracker sono gadget natalizi tradizionali del Regno Unito e dell'Irlanda, diffusi anche in paesi.
RispondiEliminaÈ simile alla caramella e tirandone le estremità, il cracker si spezza, emettendo un piccolo botto.
All'interno del cracker si trovano alcune "sorprese", come un piccolo cappello o coroncina di carta, un biglietto con una battuta o una filastrocca, o qualche piccolo giocattolo.
È tradizione che i cracker siano usati come segnaposto a tavola nel pranzo di Natale e che ciascun commensale indossi il cappello di carta che trova nel proprio cracker.
Melone di Natale
RispondiEliminaI meloni invernali sono all'esterno gialli o verdi e sono anch'essi prodotti nella stagione calda ma la loro particolarità è che si conservano fino a dicembre, diventando anche una golosità da proporre sulla tavola del Natale e delle Feste.
Il classico melone di Natale è il rognoso di Napoli, di colore verde e avvolto da una corda per poter essere appeso.
Stamattina abbiamo trovato nel salotto le impronte degli stivali di Babbo Natale...
RispondiEliminaGadget Natalizi da indossare quando si esce nei giorni di festa: cappello Babbo Natale, cerchietto con corna di renne e campanellini!!
RispondiEliminaHome Alone
RispondiEliminaVideogioco ispirato al film "Mamma ho perso l'aereo".
Il segreto di Natale di Cristiano Roscini
RispondiElimina"Rivivi la magia del Natale della tua infanzia"
Home Alone di Todd Strasser
EliminaIl libro del famoso film "Mamma, ho perso l'aereo", con altri dettagli rispetto alla versione originale cinematografica.
Se ti va suona canzoni Natalizie con una pianola.
RispondiEliminao col Mini ♫ Piano - Electron ECHO
Eliminao con l'APP: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ElectronEchoMiniPiano.ElectronEchoMiniPiano
Il libro pianoforte di Natale
EliminaCon 8 famose canzoncine da leggere, cantare e suonare
Organizza una Serata di Canti Natalizi
EliminaRiunisci le persone speciali: la famiglia, gli amici…
Le luci soffuse dell'albero di Natale…
Il profumo dei biscotti alla cannella e pan di zenzero…
Vecchi spartiti di canti natalizi…
e tutti vicini al pianoforte che accompagna la musica.
https://www.damieditore.it/materiali/il-libro-pianoforte-di-natale
Elimina- Candele e portacandele vintage per albero di Natale
RispondiEliminahttps://christmasgiftsfromgermany.com/vintage-christmas-tree-candles-holders-historic-patents
- La storia del primo albero di Natale al mondo con luci elettriche
https://www.boweryboyshistory.com/2020/12/the-story-of-the-worlds-first-christmas-tree-with-electric-lights.html
Visitare negozi che vendono articoli Natalizi, tra cui:
RispondiElimina• Sugherificio Chianese - Sant'Antimo (NA)
• Gloria - Giugliano in Campania (NA)
• Grandi centri commerciali
Happy casa, Lidl, Il Molino, Centro Commerciale Mugnano, I Pini…
EliminaIpercoop
EliminaGruppi Facebook Natalizi (guarda foto pubblicate nell’ultimo anno):
RispondiElimina- Vintage Christmas
- Natale - cartoline e illustrazioni
- Natale nostalgico
- Luci Natalizie Vintage
- Luci di Natale di un tempo vintage
- Un Natale perfetto
- Io amo il Natale
- Collezionisti di Articoli Natalizi Vintage e Moderni
- Vintage Merry Christmas
Elimina- Old Time Christmas Memories
Elimina- Christmas Nostalgia & Memories
Elimina- Jingle Bells Christmas Memories
Elimina- Natalend: idee e consigli per le feste
Elimina- Mrs. Mother Christmas
Elimina- Playfully Vintage
EliminaIl mio mercatino ideale:
RispondiEliminaArtigianato:
- Decorazioni natalizie in compensato
- Statuine presepe scolpite in legno
- Statuine presepe in argilla
- Maglioni, calzini, cappelli... natalizi di lana
- Altri oggetti e decorazioni natalizie fatte a mano
Gastronomia:
- Vino
- Vin brulè
- Castagne
- Biscotti e casette di marzapane
- Cioccolata calda
- Prodotti locali: insaccati, formaggi, miele, liquori...
- Dolci natalizi tipici
- Frutta secca (arachidi caldi)
- Ristorazione con prodotti locali
Altro:
- Pista pattinaggio su ghiaccio
- Presepe vivente
- Albero di Natale grande
- Casetta di Babbo Natale (elfi, camino, slitta, cassetta posta, chiedere che regalo vogliono i bimbi...)
- Museo Natalizio (esposizione oggetti di Natale vintage)
- Cantori di Natale
su Artigianato:
Elimina- Candele
Vedere lo spettacolo "Lo Schiaccianoci" al teatro
RispondiEliminaCoca-Cola Christmas Village
RispondiEliminaVillaggio Coca-Cola in Piazza Dante a Napoli, il 21 dicembre dalle ore 11.30 alle 22.30
Il classico Zabaione di Natale americano (eggnog)
RispondiEliminaLibri famosi sul Natale:
RispondiElimina• Canto di Natale - Charles Dickens
• Il Grinch - Dr. Seuss
• Le più belle storie di Natale - Gianni Rodari
• La notte prima di Natale - N. V. Gogol'
• Vita e avventure di Babbo Natale - L. Frank Baum
• Sogno di Natale - Luigi Pirandello
EliminaLeggi le riviste natalizie del mese di novembre e dicembre (anche quelle vecchie…).
RispondiEliminaCerca le seguenti parole su Emule e aggiungi: novembre / dicembre / Natale
- giardino
- ricette
- cucito
- feltro
- punto croce
- casa
- ville casali
- casantica
- uncinetto
- carta
- gardenia
- fai da te
- pollice verde
- balconi terrazzi
- campagna
- terra nuova
- melaverde
- home
Altre riviste, belle da leggere durante le festività natalizie:
Elimina- TV Sorrisi e Canzoni
- american farmhouse style
EliminaPasseggiata per i migliori quartieri della città, tipo il Vomero.
RispondiEliminaVisitare anche alcune città di provincia dove fanno un bel Natale: Frattamaggiore, Aversa, Bacoli…
RispondiEliminaLuminarie Natalizie:
RispondiElimina- Salerno
- Bacoli
Stencil Natalizi per cappuccino
RispondiEliminaUsando il cacao sul cappuccino e lo zucchero a velo su cornetti, pandoro...
Sigilli Natalizi in ceralacca
RispondiEliminaper biglietti di auguri, confezioni regalo, lettere, inviti...
In famiglia:
RispondiEliminaRecitare le battute della commedia "Natale in casa Cupiello"
…e quando si gioca a carte, quelle di "Quei figuri di tanti anni fa"
...e anche quelle sui fuochi d'artificio del film "32 dicembre"
EliminaDecoriamo la tavola con la tovaglia e i piatti Natalizi
RispondiEliminaBrucia un bastoncino di cannella in casa
RispondiEliminaL’aroma che sprigiona la cannella nel momento in cui viene bruciata, farà profumare la casa di "Natale"!
Accendi il bastoncino di cannella e posizionalo in un porta candele oppure mettilo sulla brace del camino.
Simmer pot di Natale
RispondiEliminaSi tratta di un infuso a base di spezie e frutta, da lasciare sobbollire sui fornelli per qualche minuto, per profumare tutta la casa di Natale.
Piano piano raffreddandosi sprigionerà degli aromi meravigliosi che si diffonderanno dalla cucina in tutta la casa.
Ingredienti:
• 1 arancia
• 1 mela rossa
• 1 limone
• stecche di cannella qb
• qualche chiodo di garofano
• anice stellato qb
• foglie di rosmarino qb
• un pizzico di noce moscata qb
Procedimento:
• Affettate l'arancia e il limone e tagliate in sezione con una mandolina anche la mela per ottenere tante fette rotonde.
• Mettete tutto, sia la frutta che le spezie, in una pentola piena di acqua e portate a bollore.
• Lasciate sobbollire per qualche minuto e poi spegnete il fuoco e pian piano tutti i profumi si sprigioneranno.
Un consiglio: se non volete “sprecare” frutti interi, utilizzate solo la scorza del limone e dell'arancia e la buccia della mela.
Scambio di Regali "Fatti a Mano"
RispondiEliminaLo Cherry
RispondiEliminaNon è un liquore esclusivamente Natalizio ma lo diventa spesso per via del periodo di produzione casalinga.
Esistono due modi principali di fare lo Cherry in casa:
- Il metodo "classico/estivo" (con frutta fresca): Tradizionalmente lo Cherry vero e proprio si fa mettendo sotto spirito le ciliegie (o le foglie di ciliegio) fresche. Poiché le ciliegie maturano a giugno/luglio, la produzione inizia in estate. Tuttavia, richiede mesi di macerazione, quindi spesso è pronto proprio per l'inverno, diventando di fatto un liquore che si stappa a Natale.
- Il metodo "veloce/invernale" (con vino ed essenza): Esiste una diffusissima ricetta casalinga (molto popolare nel sud Italia e nelle zone vinicole) che non usa il frutto fresco ma l'essenza di Cherry, mescolata a sciroppo di zucchero e vino rosso novello. Poiché il vino novello esce intorno all'inizio di novembre (solitamente il 30 ottobre), usare questo vino permette di preparare il liquore a novembre inoltrato. Dopodiché è necessario attendere una settimana o 15 giorni di riposo ed ecco che lo Cherry è pronto per essere bevuto o regalato nel periodo Natalizio.
È arrivato il momento di tirare fuori le tazze di Natale per fare colazione!
RispondiEliminaMindfulness a Natale
RispondiElimina- La Mindfulness andrebbe praticata tutto l’anno. In ogni caso, è molto importante praticarla prima delle feste, per goderle appieno, iniziando a leggere il libro "Vivere momento per momento" di Jon Kabat-Zinn.
- Inizia dalla meditazione: anche brevi sessioni durante la giornata possono aiutarti a ritrovare la calma.
La Mindfulness amplifica le piccole cose:
• ascoltare davvero la risata di qualcuno
• sentire il calore delle luci o dell’albero
• osservare l’aria fredda mentre respiri all’aperto
Sintonizzati sui sensi: sono porte naturali alla presenza.
- Vivi il presente con consapevolezza in ogni situazione.
- Anche tutti gli impegni e tutti i preparativi fanno parte della festa (decorazioni, presepe, albero, preparare la tavola, acquisti…). Coinvolgi tutti, anche i piccoli e non importa se sbagliano. Non devi essere preciso, siate allegri, durante queste cose accendi la radio con musica possibilmente natalizia (cerca: web radio canzoni di Natale).
- Come fosse il primo Natale. Nella meditazione si chiama “mente del principiante” e possiamo concederci di incontrare il Natale come fosse la prima volta per: i regali, l’albero, le luci, le passeggiate…
- Riconciliazione: per fare pace con noi stessi e il mondo. Vivere con un cuore libero da risentimento e dal rancore è il coronamento della vita.
1. Riconciliazione verso noi stessi. Facciamo pace con tutte le volte in cui ci siamo sentiti inadeguati.
2. Riconciliazione verso coloro che abbiamo ferito. Apriamo il nostro cuore e contempliamo la possibilità di fare ammenda a coloro che abbiamo ferito in qualche modo. Usiamo la nostra saggezza per riflettere su come le nostre azioni sono state alimentate dalla paura, dall’ansia, dalla mancanza di consapevolezza o dalla necessità di proteggerci.
3. Riconciliazione verso coloro che ci hanno ferito. Può sembrare inizialmente molto difficile e richiedere un certo coraggio. Allo stesso tempo la pratica aiuterà a liberare il nostro cuore, favorendo un senso di pace e liberandoci dal peso di vivere nel risentimento e nel rancore. Nell’aprirci alla riconciliazione verso chi ci ha ferito, riflettiamo che proprio come la nostra mancanza di consapevolezza ci ha permesso di ferire altri, questo potrebbe anche essere vero per coloro che ci hanno ferito.
[CONTINUA]
- Esci spesso
EliminaIl Natale è un'esplosione sensoriale. Usa i tuoi sensi come ancore per tornare al presente quando la mente inizia a vagare nelle preoccupazioni o nelle liste di cose da fare.
• Vista: Fermati a guardare davvero le luci dell'albero. Non guardarle e basta, osservale. Nota i riflessi, i colori, le ombre.
• Olfatto: Quando senti profumo di mandarino, cannella o abete, chiudi gli occhi per tre secondi e inspira profondamente. Lascia che quell'odore ti riempia.
• Tatto: Nota la consistenza della carta da regalo, il calore di una tazza di cioccolata tra le mani o l'abbraccio di un parente.
- Goditi il momento anche durante attività meno piacevoli: traffico, code, acquisti, cucinare… giratevi intorno e osservate le cose belle, parlate di quelle…
- Mentre cucini, presta attenzione ai colori, ai profumi, alle sensazioni tattili degli ingredienti.
- Cerca sempre di fare cose nuove, anche se non sembrano buone idee
- Cerca di godere il momento, specie durante i festeggiamenti.
- Presenza attiva: quando sei con i tuoi cari, cerca di essere completamente presente nel momento. Metti via il telefono e ascolta attentamente ciò che gli altri hanno da dire.
- Mindfulness a tavola: Assapora ogni boccone, concentrandoti sui sapori e sulle texture del cibo.
Durante le feste tendiamo a mangiare in "pilota automatico", spesso per inerzia sociale o stress, finendo per sentirci appesantiti e in colpa.
• La regola del primo morso: Dedica al primo boccone di ogni portata la tua totale attenzione. Sentine la consistenza, la temperatura e l'esplosione di sapori.
• Posa la forchetta: Tra un boccone e l'altro, appoggia la posata sul piatto. Questo rallenta il ritmo e ti permette di ascoltare i segnali di sazietà del corpo.
• Gratitudine: Prima di mangiare, prenditi un secondo per pensare a tutto il lavoro e l'energia (dalla terra alla cucina) che hanno portato quel cibo nel tuo piatto.
- Gratitudine: Trova momenti per esprimere gratitudine per ciò che hai e per le persone che ti circondano.
- Alla fine di ogni giornata festiva, prima di dormire, identifica tre piccoli momenti (non grandi eventi) che ti hanno dato gioia.
Esempio: Il sorriso di mia nipote, il sapore del vino, la canzone che passava alla radio.
Questo allena il cervello a cercare il bello, anche nel caos e aiuta a fissare i ricordi positivi e ad allentare le tensioni.
ODE AL CAMINETTO
RispondiEliminaIl caminetto, di solito messo nella stanza in cui si passava la maggior parte del tempo in famiglia, teneva compagnia, scaldava, serviva per cucinare, era quasi un componente della famiglia.
Di fronte a lui ci si riuniva per raccontare storie o semplici accadimenti di giornata. I nonni che raccontano le favole ai nipoti, magari cucinando insieme le castagne.
Faceva compagnia e la fa ancora per chi ha la fortuna di averlo, il crepitìo della legna che arde, i profumi.
Luogo simbolo del Natale, luogo usato da Babbo Natale per entrare nelle case e lasciare i doni.
Anche il semplice stare davanti a lui con un buon libro o una bevanda calda, o un dolce sonnecchiare in una serata di pioggia e freddo.
Uno dei simboli del calore familiare e della convivialità. Si può dire che con un caminetto in casa... è tutto un altro Natale!
Il LATTE D'ORO per riscaldare le feste
RispondiEliminaNon sarà una bevanda tipica del Natale ma le sue spezie sanno proprio di festa!
Ingredienti:
• latte
• 1 cucchiaino di curcuma in polvere
• 1 cucchiaino di miele
• cannella
Procedimento:
1. Versa il latte in un pentolino, aggiungi la curcuma e il miele e metti a scaldare sul fuoco.
2. Prima che inizi a bollire (te ne accorgi quando fa le bollicine), toglilo dal fuoco e versalo in una tazza. Spolvera con cannella in polvere e gusta.
(se è la prima volta che lo prepari, riduci le quantità a mezza tazza ciascuno, giusto per assaggiarlo)